2022年2月より、ヨガとサウンドヒーリングのクラスが始まります。ヨガは外に向きがちな意識を自分の内側に向けさせてくれ、自分の心と身体を整え健康に生活するための素晴らしいツールです。パールヨガでは、呼吸に合わせたヴィンヤサスタイルのヨガレッスンの後、最後はクリスタルボウルの音を浴びながらお休み頂きます。毎週のレッスンを受けることで疲れをリセットし、新しいエネルギーに満たされるような素敵な癒しの時間となりますように。

From February 2022, Yoga & Sound Healing classes are starting! Using the rhythm of breading to relax and also strendthen your body. And class will end with bathing of crystal bowl sound. Taking these classes everyweek will help you reset from stress and filled with fresh and shining new energy!

インストラクター・プロフィール

MIO